Semana 1 – Sin dolor

Los dos primeros días tras la operación no pude moverme mucho, aunque sí podía ir con muletas y apoyando un poco el pie. Tenía algo de dolor, sobre todo por las mañanas al levantarme. Intenté hacer ejercicios de contracción de cuádriceps, pero lo único que conseguía era hacer fuerza con los isquiotibiales. En todo momento tuve extensión completa, pero NO PODÍA FLEXIONAR la rodilla, principalmente por la venda y porque todo estaba muy reciente.

El dolor fue soportable siempre. Sólo por la mañana me tomé  medio ibuprofeno de 600 mg (o sea, casi nada), durante los 4 primeros días. Durante el resto del día no necesité tomar nada.  Más que la rodilla, lo que me dolía mucho era el cuádriceps por la parte externa, todavía no sé por qué, aunque pudiera ser por los manguitos que ponen en el quirófano para no dejar pasar la sangre. 

A parte de este leve dolor mañanero, lo único que llevé mal fue el aburrimiento y dolor de espalda y piernas por tener que estar en la misma posición. Me costaba mucho sentarme porque tenía que ser con la pierna estirada y se me cargaba. Para levantar la pierna y tumbarme, me ayudaba de la otra poniéndola debajo. 

ATENCIÓN: En todo momento me puse de límite el dolor, cualquier cosa que supusiera dolor no la hice. 

Una semana después de la operación fui a la primera cura. Me limpiaron los puntos con alcohol y me pusieron una venda nueva. La pierna estaba bastante hinchada, tenía hemorragia por dentro pero nada comparado con lo que había imaginado. Sólo había un moratón y era entre el tobillo y la espinilla, supuestamente por el otro manguito que ponen en el quirófano.  Los puntos eran de sutura y estaban cosidos por dentro para dejar poca cicatriz. 

Aunque era reducida, todos los días iba a caminar un ratito, apoyando la pierna cada día más. Para que os hagáis una idea, si no andaba más que 10 minutos (muy lento, eso sí), era porque me dolían mucho las manos por las muletas, no por la pierna.
Desde el 4º día pude empezar a hacer la cama y pequeñas cosas por mi misma, aunque siempre ayudada por una o dos muletas.